疫情防控·指南】專家建議!不同風險區域居民應該這樣做好個人防護

                      中國甘肅網7月17日訊(本網記者?宋芳科??沈文剛?任磊)7月17日上午,蘭州市召開疫情防控工作新聞發布會,蘭州市疾病預防控制中心副主任史危安在回答記者提問時表示,蘭州市此次疫情是由奧密克戎變異毒株引起的,該毒株傳播力強、隱匿性強、傳播速度快,需要更精準的防控,這就要求我們每一位市民提高風險防范意識,做好個人防護,履行好個人防控責任。

                      對此,蘭州市疾病預防控制中心給出如下建議。

                      一、高風險區采取“足不出戶、上門服務”措施,居民防護要做到:

                      1.消毒,一般情況下,高風險區居民不需要每日消毒,應當以清潔衛生為主,預防性消毒為輔。

                      2.外出管理方面,要求嚴格做到足不出戶,對因就醫等確需外出人員,經社區防控辦公室協調安排,實行專人專車,全程落實閉環管理。

                      3.核酸檢測,開門前后要做好手衛生,佩戴好口罩。

                      4.取丟物品,扔垃圾時,開門前后做好手衛生,佩戴好口罩,清理垃圾時將垃圾袋扎緊封口,外表消毒后置于門口。

                      二、中風險區采取“人不出區、錯峰取物”措施,居民防護要做到:

                      1.外出管理,原則上“非必要不出門”;在嚴格落實個人防護的前提下,每天每戶可安排?1?人,按照“分時有序、分區限流”方式,到指定區域購買或者無接觸式領取網購物品。因就醫等確需外出的人員,由社區防控辦公室出具證明并做好審核登記。所有出入人員落實查證、驗碼、測溫、登記。

                      2.核酸檢測時,服從安排,有序下樓,分時分區、固定線路采樣,等候時佩戴好口罩,嚴格保持1米以上距離。

                      3.取丟物品,快遞拆封時,盡量不帶入室內,戴好口罩手套,對外包裝做好預防性消毒。拆封后及時將外包裝等垃圾丟棄到生活垃圾臨時收集點,做好手衛生。

                      三、低風險區居民,要盡量減少外出,不聚集、不扎堆,保持社交距離,規范佩戴口罩,注意手衛生,嚴格落實進入室內公共場所預約、錯峰、限流、測溫、登記、戴口罩等措施。核酸檢測時要服從安排,有序開展,避免聚集,等候時佩戴好口罩,嚴格保持1米以上距離。

                      四、日常防護居民要做到:

                      1.注意手衛生,提倡勤洗手。洗手時使用流動水,不能以免洗消毒代替洗手;在無明確感染源的情況下不需要消毒,做好手清潔工作即可。

                      2.科學佩戴口罩,遵守1米線。乘電梯時,乘坐公共交通工具時,進入人員密集的公共場所時,應當佩戴好口罩,自覺保持1米以上社交距離;外出就醫時,建議佩戴醫用外科口罩或者以上級別口罩??谡中杓皶r更換,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

                      3.保持廁所衛生。馬桶沖水前蓋馬桶蓋;經常開窗或開啟排氣扇,定期清潔消毒廁所內衛生潔具和地面。

                      4.常通風。提倡勤開窗通風,每日開窗通風2-3次,每次20-30分鐘,溫度適宜時,可使窗戶常開。

                      5.做好清潔消毒,日常保持房間整潔。處理進口冷凍食品的炊具和臺面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時做好清潔消毒。

                      6.保持良好的衛生習慣。不隨地吐痰;咳嗽打噴嚏時,用紙巾或手肘遮住口鼻,注意紙巾不要亂丟。

                      7.養成健康生活方式。疫情期間,少聚餐聚會,非必要不到人群密集的場所;文明用餐,提倡公筷;加強鍛煉,規律作息,保證睡眠充足,心態健康;做好每日健康監測,有發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時,及時就醫。

                      8.做好核酸檢測,接種新冠疫苗。按要求配合做好核酸檢測,確保應檢盡檢;響應國家新冠病毒疫苗接種政策,做到應接盡接,保護個人健康。


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